Tag : pop-gelosia

Com afrontar els 8 braços del pop de la gelosia – part V de V

Pop de la gelosia

L’original forma part del material del taller Battling The 8-Armed Octopus of Jealousy, creat i impartit per en Reid Mihalko. Traducció de Maria/Pau Masats.

[El pop de la gelosia]  

PART 5 – CONTROLAR ELS TEUS DESENCADENANTS I TREBALLAR AMB ELS DESENCADENANTS DE LES ALTRES PERSONES

Els 8 braços d’aquest continu que representem com un pop!

Possessió/control (sentir-se especial) Inseguretat Pèrdua Rebuig Soledat Injustícia/Desigualtat Baixa autoestima/sentiments d’inferioritat (enveja) Desig/escassetat (enveja)

 

Solucions per tractar amb parelles geloses o amb la nostra pròpia gelosia… Llegir-ne més

Com afrontar els 8 braços del pop de la gelosia – part IV de V

Pop de la gelosia

L’original forma part del material del taller Battling The 8-Armed Octopus of Jealousy, creat i impartit per en Reid Mihalko. Traducció de Maria/Pau Masats.

[El pop de la gelosia]

PART 4 – ELS BRAÇOS DE LA INJUSTÍCIA, LA BAIXA AUTOESTIMA I EL DESIG/ESCASSETAT

  Els tres últims braços…  

6. Injustícia/desigualtat

7. Baixa autoestima/sentiment d’inferioritat (enveja)

8. Trobar a faltar/escassetat (enveja)

Llegir-ne més

Com afrontar els 8 braços del pop de la gelosia – part III de V

Pop de la gelosia

L’original forma part del material del taller Battling The 8-Armed Octopus of Jealousy, creat i impartit per en Reid Mihalko. Traducció de Maria/Pau Masats.

  [El pop de la gelosia]  

PART 3 – ELS BRAÇOS DE LA PÈRDUA, EL REBUIG I LA SOLEDAT

 

La pèrdua, el rebuig i la soledat estan molt entrellaçats El rebuig és un atac a l’autoestima. El problema ets TU Pèrdua versus soledat = trobar a faltar versus no agradar-te estar sol/a

 … Llegir-ne més

Com afrontar els 8 braços del pop de la gelosia – part II de V

Pop de la gelosia

Pop de la gelosia. Il·lustració: Laura Giberga

L’original forma part del material del taller Battling The 8-Armed Octopus of Jealousy, creat i impartit per en Reid Mihalko. Traducció de Maria/Pau Masats.

[El pop de la gelosia]  

PART 2 – ELS BRAÇOS DE LA POSSESSIÓ I LA INSEGURETAT

 

Braç 1: Possessió/Control (sentir-se especial)

 

Com de possessiva et sents envers altres persones? Com n’és d’important la necessitat de sentir-te especial? Si no tinguessis control sobre “ser especial” per a certes persones, com et sentiries? Per què això seria un problema? Què seria difícil per a tu?… Llegir-ne més

Com afrontar els 8 braços del pop de la gelosia – part I de V

Pop de la gelosia

Pop de la gelosia. Il·lustració: Laura Giberga

L’original forma part del material del taller Battling The 8-Armed Octopus of Jealousy, creat i impartit per en Reid Mihalko. Traducció de Maria/Pau Masats.

[El pop de la gelosia]

Compendi oficial de seguiment* · · · · · (* una manera sofisticada de dir “notes i exercicis”)

Llibret d’exercicis, llista de recursos i notes dissenyats per consolidar els conceptes i idees tractades en el curs en línia Com afrontar els 8 braços del pop de la gelosia

Reid Mihalko, Educador sexual • reid@reidaboutsex.com • www.ReidAboutSex.com

~ . ~ . ~

INTRODUCCIÓ

 

Salutacions i gràcies!

Aquesta classe a distància és el resultat de nombroses converses sobre gelosia amb la meva amiga i col·lega doctora Beth.

Sovint s’explica la gelosia com un constructe, com un conjunt complex de pensaments i emocions i a vegades comportaments tan diversos que ni tan sols els científics poden posar-se d’acord en una definició única del terme.… Llegir-ne més